Penyebab Hypertensi / Tekanan Darah Tinggi

Maaf teman-teman saya baru bisa mengeluarkan posting lagi, hal ini dikarenakan jadwal saya yang padat. hehehehe ..... Bulan ini saya sangat miskin posting, semoga anda tidak kecewa.
saya mau posting tentang hal yang ringan-ringan sajalah.
Hypertensi / Tekanan darah tinggi. apa yang anda pikirkan tentang hypertensi.
Tekanan darah diatas normal, atau kepala terasa pusing, lalu ada yang bilang karena tanggal tua jadi buat orang tekanan darah tinggi..hehehehe .... atau karena banyak utang, hehehehe ....
Jadi, sebenarnya Tekanan darah tinggi atau hipertensi adalah kondisi medis di mana terjadi peningkatan tekanan darah secara kronis (dalam jangka waktu lama). Penderita yang mempunyai sekurang-kurangnya tiga bacaan tekanan darah yang melebihi 140/90 mmHg saat istirahat diperkirakan mempunyai keadaan darah tinggi.
Lalu Klasifikasi Tekanan Darah Pada Dewasa menurut JNC VII


Kategori                  Tekanan Darah Sistolik     Tekanan Darah Diastolik
Normal                      < 120 mmHg                   (dan) < 80 mmHg
Pre-hipertensi            120-139 mmHg               (atau) 80-89 mmHg
Stadium 1                  140-159 mmHg               (atau) 90-99 mmHg
Stadium 2                 >= 160 mmHg                  (atau) >= 100 mmHg


Lalu, apa saja sih penyebab tekanan darah tinggi itu.
mari kita bahas disini.
Jadi penyebabnya adalah
1. Hipertensi primer atau esensial adalah hipertensi yang tidak / belum diketahui penyebabnya (terdapat pada kurang lebih 90 % dari seluruh hipertensi).
2. Hipertensi sekunder adalah hipertensi yang disebabkan/ sebagai akibat dari adanya penyakit lain.
3. obesitas / kegemukan, itu juga bisa menyebabkan tekanan darah tinggi.
4. Stres, alkohol.
5. Fator keturunan.

Nah , bagaimana? anda sudah tahu apa saja penyebab tekanan darah tinggi? lalu jenisnya juga, semoga saja informasi ini bermanfaat buat anda yang memiliki penyakit hypertensi, jadi dijaga pola makannya, jangan lupa olahraga.
Jadikan ini informasi untuk teman2 atau keluarga anda. sekian posting saya kali ini, terima kasih.